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l'art et l'esprit

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yoga

le yoga

« L’homme s’incarne dans le but d’opérer une fantastique transformation. Totalement plongé dans la » vie extérieure « , il s’octroie généralement des facultés qui ne sont pas encore siennes. Ainsi croit-il qu’il constitue un personnage unique doué de...

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Le sommeil conscient

salutation à la lune

salutation à la lune

Respirer libère

PRANAYAMA : extension de la respiration Permet de canaliser l'esprit vers un état profond de méditation (quoique cela puisse prendre des années) La rétention de la respiration et le développement de l'attention tournée vers son intériorité durant le pranayama...

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SURYA NAMASKAR : La salutation au soleil

ANATOMIE DU MOUVEMENT de Leslie Kaminoff - Editions Vigot Tahdahsanna p34 La position de la montagne qui accueille le soleil position PSYCHOLOGIES (Hors-série) mai-juin 2016 : Le grand guide du yoga p77 1 Inspirezposture de la montagneExpirezmains jointes...

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Rêves lucides

buddhaline.net Approche du reve lucide zamnesia.fr le yoga du reve

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